Ashtanga Oefenhandboek - David Swenson

€26,50 Incl. btw
Beschikbaarheid: Op voorraad
Levertijd: 1-3 dagen
Alles wat je moet weten over Ashtanga Yoga kun je vinden in David Swenson's Oefenhandboek! 
Dit boek bevat heldere beschrijvingen van de verschillende ashtanga series en foto's van alle houdingen.
David Swenson geeft gedetailleerde uitleg bij alle houdingen met drishti's en ademhaling zowel als alternative houdingen voor beginnende Asthanga beoefenaars. 

Het Ashtanga Oefenhandboek is ringband gebonden en blijft zodanig makkelijk open liggen tijdens je practice. Het bevat foto overizchten van de Standing Series, Primary Series, de Intermediate Series en de Finishing Sequence van de Ashtanga Yoga. Ook zijn er drie korte vormen van de serie toegevoegd voor als je een dag niet zoveel tijd hebt om yoga te doen. 

Taal: Nederlands
Hardcover 262 pagina's
0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »